Masážní gely

Doporučujeme

Jalovcový masážní olej
Jalovcový masážní olej
na unavené svaly
Výrobce: TOPVET
Balení: 200 ml
Doporučená cena: 111,-
Vaše cena: 107,-
Regenerační masážní olej
Regenerační masážní olej
při stresu a nervovém vyčerpání
Výrobce: TOPVET
Balení: 200 ml
Doporučená cena: 118,-
Vaše cena: 113,-
Mandlový s čokoládou - masážní olej
Mandlový s čokoládou - masážní olej
koupelovy a tělový olej
Výrobce: TOPVET
Balení: 200 ml
Doporučená cena: 158,-
Vaše cena: 152,-
Relaxační směs rostlinných silici mas. olej
Relaxační směs rostlinných silici mas. olej
k celkové regeneraci
Výrobce: TOPVET
Balení: 200 ml
Doporučená cena: 111,-
Vaše cena: 107,-
Tatranský bylinný gel - chladivý
Tatranský bylinný gel - chladivý
chladivý gel, urychluje regeneraci, úleva od bolesti, po zvýšené...
Výrobce: TOPVET
Balení: 500 ml
Doporučená cena: 190,-
Vaše cena: 182,-

relaxace a regenerace

Relaxace je harmonický stav těla a mysli, kdy uvolňujeme napětí jak svalové tak psychické. Snažíme se tak odbourat stres a negativní energii, která se v nás postupně hromadí. Podle průzkumů si stěžujeme na nedostatek času více než naši předci a přesto jsme to my, kteří hospodaříme s našim časem. Měli bychom si vzít příklad z historie. Mnoho národů mělo a dodnes ještě má vymezený nějaký den nebo denní dobu k odpočinku a relaxaci. I Bůh stvořil Svět za šest dní a sedmý odpočíval.

Je jasné, že v dnešní době nemůžeme věnovat relaxaci celý den. Většinou to ani není potřeba, protože nejefektivnější odpočinek lze získat v rozmezí maximálně několika hodin. Delší doba by přinesla únavu nebo pocit nudy.

Ikdyž jsme v úvodu hovořili o uvolnění psychické a svalové stránky, není tomu tak vždy. Mnoho lidí, kteří vykonávají sedavou kancelářskou práci, by neshledalo za relaxaci pustit si v televizi oblíbený film nebo seriál. Taková skupina lidí může relaxovat basketbalem s přáteli nebo ranním během. Naopak fyzicky unavení lidé (a především ženy) ocení koupel s bylinnými výtažky či koupelovými soli. Fyzická neaktivita je zde velmi důležitá. Velmi oblíbenou formou relaxace je procházka v přírodě. Obecně se jedná o oblíbené činnosti, kterých si člověk váží právě proto, že mu dávají něco, co po většinu času nemá.

Regenerace je stav podobný relaxaci. V přeneseném slova smyslu se jedná o hojení namáhaných center lidské činnosti. Lidi můžeme rozdělit do dvou kategorií podle jejich zaměstnání na ty, kteří se živí prací převážně fyzickou a převážně psychickou.

Lidé, kteří vykonávají psychickou práci, mají po delší době často potíže s koncentrací a stěžují si na bolesti hlavy. Není divu, že doma už nechtějí pracovat takříkajíc hlavou a proto si vyhledávají záliby, které uskutečňují fyzicky. Typickým příkladem je běhání nebo zahrádka. Při takových činnostech si namáhaný mozek velmi odpočine a načerpá síly do dalších dní.

Fyzicky pracující lidé naopak potřebují ulevit svým svalům. Zde je oblíbené luštění křížovek, četba nebo malování, které rozvíjí fantazii a logiku při fyzicky velmi nízké aktivitě. Oproti psychicky pracujícím jsou zde další možnosti obnovy. Svalovou tkáň je možno stimulovat mnoha druhy volně dostupných prostředků. V zásadě se jedná o bylinné masti a oleje, které mají za úkol zklidnit namáhané svalstvo.

Více produktů a přípravků na příznaky: relaxace a regenerace

Další příznaky:

oči   únava   klouby   pohmožděniny   revma   akné   pokožka   otoky   těžké nohy   detoxikace   celulitida   pro krásu   frigidita   masáže   křečové žíly   cévy   hemoroidy   žíly   artróza   svaly   ekzém   hydratace   popáleniny   jizvy   relaxace a regenerace   poruchy spánku   spánek   atopický ekzém   lupénka