Masážní gely proti celulitidě
Celulitida se již mnoho let drží na špičce největších strašáků ženského pohlaví (i když se nejedná o ryze ženskou nemoc). Na její odstraňování již lidé vymysleli mnoho přístrojů, metod a postupů a obor masážních gelů nezůstal pozadu. Jako jedny z nejúčinnějších se osvědčily látky, které roztahují cévy, umožňují prokrvení a částečné prohřátí masírovaného místa. Velmi účinnou se v tomto boji ukázala být skořice. Mimo zmiňované vlastnosti se také podílí na zvýšení elasticity kůže. Nastalé prokrvení způsobí odplavování tukových buněk. Účinnost masážních gelů proti celulitidě se zvyšuje s přidaným pohybem a svalovým namáháním. Výborným pomocníkem v odbourávání celulitidy jsou sporty jako aerobik, spinning, rychlá chůze, plavání apod.
Další informace o celulitidě: http://www.symptomy.cz/priznaky/celulitida
Masážní gel na příznaky: hemoroidy
Hemoroidy, někdy nazývány také zlatá žíla, jsou jedno z nejčastějších onemocnění a v Internetových poradnách tvoří až 70% všech dotazů, ovšem u lékaře se s nimi moc nesetkáte z důvodů lidské stydlivosti, která určitě není namístě.
Už samotný název nemoci není přesný, jelikož za hemoroidy (často komolené za hemeroidy) jsou napůl laicky považovány pletence žil v oblasti konečníku. Teprve nemoci těchto cév působí zdravotní komplikace a ne hemoroidy, které máme všichni.
Důvodů vzniku onemocnění těchto žil je několik. Tím nejčastějším je tlačení stolice při vyprazdňování. Takzvaným presem břišních svalů dochází ke zvyšování tlaku v žílách a zduření pleteně. Při tomto stavu může dojít ke krvácení nebo až vyhřeznutí žilní pleteně před střevní sliznici, kde jej následně lze nahmatat. Dalšími příčinami mohou být těhotenství, chronická zácpa, strava s nízkým obsahem vlákniny a obezita.
Nejčastějším příznakem vzniku začínajícího onemocnění je právě krvácení. To můžeme poznat na toaletním papíru, na stolici (krev není se stolicí promíchána), v záchodové míse vznikem “krvavého jezírka“ a nebo následně na spodním prádle. Časté vyprazdňování spojené s krvácením může vést až k chudokrevnosti.
Takto neléčený déletrvající průběh může vést ke zvětšení hemoroidů, které lze nahmatat v oblasti konečníku jako elastické výrůstky různých velikostí. Někdy mohou na pohmat bolet. Zpočátku je lze zatlačit zpět, později zůstávají vyhřezlé. Bolest není u tohoto onemocnění častá, avšak může se objevit při větším rozsahu nebo ucpání cév sraženou krví.
Jako nejlepší prevence se doporučuje pravidelné vyprazdňování, dostatečný pitný režim, vyvážená strava bohatá na vlákninu a chudá na kořeněná jídla. Používání projímadel není vhodným řešením, jak uspíšit vyprázdnění. Raději zkuste sklenici teplé vody. Vyhněte se konzumaci alkoholu a kávy. Důležitý je aktivní pohyb, který přímo nenamáhá oblast konečníku. Sedavou prácí nebo dlouhými častými jízdami autem či na kole si o hemoroidy přímo koledujete.
Léčebných metod je celá řada. V dnešní době jsou k tomu i volně dostupné přípravky v lékárnách nebo na Internetu. Riziko zhoršení vašeho stavu určitě zmírníte konzultací léčebného postupu s lékařem nebo lékárníkem. Můžete vyzkoušet vysokozbytkovou dietu, která je zaměřena na pravidelné vyprazdňování. Prokrvenost žilní pleteně zlepší teplé sedací koupele. V neposlední řadě jsou tu různé podpůrné prostředky v podobě čípků a mastí, které mají hojivé nebo zklidňující účinky.
