Masážní gely na klouby
Masážní gely tohoto druhu se vyznačují látkami, které tlumí bolesti kloubů a působí protizánětlivě. Již několik let není pravidlem, že nemoci kloubů trápí jenom staré lidi. Především sportovci a lidé pracující ve stoje se stali nedílnou součástí ortopedických ordinací. Není vždy jednoduché rozpoznat začínající zánět kloubu nebo vytrácející se kloubní chrupavku. Avšak pokud víte, že patříte do skupiny rizikového charakteru vůči vašemu pohyblivému aparátu, je mnohem jednodušší používat preventivní prostředky a přípravky. Gel určený na kloubní aparát by se v takovém případě měl stát vašim pravidelným přípravkem.
Gely k léčení kloubních neduhů často obsahují látku zvanou glukosamin. Jedná se o látku, která se v našem těle běžně vyskytuje a její pomocí je tvořena chrupavka kloubů a právě její absence se často podílí na vzniku zdravotního problému. Glukosamin má také vliv na odbourávání volných radikálů v těle (což může být další důvod nemoci kloubů), čím se také podílí na detoxikaci. Další častou složkou gelů na kloubní aparát je kostival lékařský, ten byl donedávna pro svůj původ používán jen ve střední Evropě. Masážními pohyby vstřebaný kostival způsobí prokrvení a tím prohřejeme postižené místo. Další bylina, která se používá v boji s artritidou, je kaštan koňský. Na kloubní aparát má podobné účinky jako kostival.
Masážní gel na příznaky: relaxace a regenerace
Relaxace je harmonický stav těla a mysli, kdy uvolňujeme napětí jak svalové tak psychické. Snažíme se tak odbourat stres a negativní energii, která se v nás postupně hromadí. Podle průzkumů si stěžujeme na nedostatek času více než naši předci a přesto jsme to my, kteří hospodaříme s našim časem. Měli bychom si vzít příklad z historie. Mnoho národů mělo a dodnes ještě má vymezený nějaký den nebo denní dobu k odpočinku a relaxaci. I Bůh stvořil Svět za šest dní a sedmý odpočíval.
Je jasné, že v dnešní době nemůžeme věnovat relaxaci celý den. Většinou to ani není potřeba, protože nejefektivnější odpočinek lze získat v rozmezí maximálně několika hodin. Delší doba by přinesla únavu nebo pocit nudy.
Ikdyž jsme v úvodu hovořili o uvolnění psychické a svalové stránky, není tomu tak vždy. Mnoho lidí, kteří vykonávají sedavou kancelářskou práci, by neshledalo za relaxaci pustit si v televizi oblíbený film nebo seriál. Taková skupina lidí může relaxovat basketbalem s přáteli nebo ranním během. Naopak fyzicky unavení lidé (a především ženy) ocení koupel s bylinnými výtažky či koupelovými soli. Fyzická neaktivita je zde velmi důležitá. Velmi oblíbenou formou relaxace je procházka v přírodě. Obecně se jedná o oblíbené činnosti, kterých si člověk váží právě proto, že mu dávají něco, co po většinu času nemá.
Regenerace je stav podobný relaxaci. V přeneseném slova smyslu se jedná o hojení namáhaných center lidské činnosti. Lidi můžeme rozdělit do dvou kategorií podle jejich zaměstnání na ty, kteří se živí prací převážně fyzickou a převážně psychickou.
Lidé, kteří vykonávají psychickou práci, mají po delší době často potíže s koncentrací a stěžují si na bolesti hlavy. Není divu, že doma už nechtějí pracovat takříkajíc hlavou a proto si vyhledávají záliby, které uskutečňují fyzicky. Typickým příkladem je běhání nebo zahrádka. Při takových činnostech si namáhaný mozek velmi odpočine a načerpá síly do dalších dní.
Fyzicky pracující lidé naopak potřebují ulevit svým svalům. Zde je oblíbené luštění křížovek, četba nebo malování, které rozvíjí fantazii a logiku při fyzicky velmi nízké aktivitě. Oproti psychicky pracujícím jsou zde další možnosti obnovy. Svalovou tkáň je možno stimulovat mnoha druhy volně dostupných prostředků. V zásadě se jedná o bylinné masti a oleje, které mají za úkol zklidnit namáhané svalstvo.
