Masážní gely chladivé
Masážní gely s chladivým účinkem poznáte jednoduše. Kelímek nebo tuba s takovým obsahem vypadá už napohled mrazivě (byť na dotyk mrazivý samozřejmě není), jelikož jej výrobce často vybaví modrým obalem s obrázkem zimní krajiny nebo kousky ledu. I název bývá často „ledově mrazivý“. Jeho složení se také často skládá z koňského kaštanu a kostivalu, ale tou hlavní složkou v chladivých gelech je menthol. Jeho chemické vlastnosti způsobují pocit chladu a uvolnění. Do jisté míry působí také jako analgetikum (tiší bolest). Chladivý pocit se po natření tímto gelem dostaví vždy, ale jeho účinek můžeme zvýšit masáží – jemným vmasírováním gelu do pokožky. Pokud nemáte rádi přílišný chladivý pocit, vybírejte si gely s menším obsahem mentholu. Chladivé gely se používají nejen při otocích a zánětech kloubů, ale jsou stejnou měrou prospěšné také pro svaly a šlachy. Namožené nebo naražené svalstvo gelem zklidníme a opakovaným používáním urychlíme jeho regeneraci. Dalšími látkami v chladících gelech mohou být kafr a arnika.
Masážní gel na příznaky: oči
Oko je smyslový orgán, který reaguje na světlo. Díky němu můžeme poznávat svět. V dnešní době je většina ostatních lidských smyslů méně potřebná než dříve. Podle některých odhadů nám oči zajišťují 80 až 95% vnímaných vjemů.
Ovšem není tomu tak u každého. Lidské oko je jako fotoaparát. Skládá se z několika důležitých částí, které jsou sami hodně důležité, ale když se pokazí jedna, má to většinou za následek špatné fungování celého aparátu.
Nemocí očí je poměrně mnoho. Je tomu tak proto, že malému a velmi citlivému orgánu stačí nepatrné změny vnitřního prostředí. Nejčastějšími poruchami a nemocemi zrakové soustavy jsou šedý a zelený zákal, refrakční vady, diabetická retinopatie, zánět spojivek, odchlípnutí sítnice a šilhání.
Bylo by zbytečné zmiňovat se o jednotlivých nemocích, protože jejich vznik často nemůžete ovlivnit. Většinou jsou způsobeny dědičnými predispozicemi, mikroorganismy, fyzickým poraněním, alergií a špatnou životosprávou. Ikdyž je často nemůžeme ovlivnit, existuje několik rad, kterých bychom se měli co nejstriktněji řídit.
Choďte na pravidelné prohlídky zraku. Pokud cítíte nějakou změnu, nestyďte se to říct vašemu lékaři. Pokud proděláváte dlouhodobou nemoc (cukrovka) a během užívání léků pociťujete zhoršení zraku, sdělte to odborníkovi. Vaše oči si průběžně proplachujte. Stačí jenom rukou, nemusíte používat speciální vaničku. Proplachy je vhodné skombinovat s ranní a večerní hygienou. Chraňte své oči dostatečně kvalitními slunečními brýlemi a to nejenom v létě, ale také v zimně při lyžování nebo turistice. Používejte ochranné brýle v prašném zaměstnání, nebo kde hrozí poranění malými úlomky (řezání dřeva, sekání kamene,…). Nedívejte se do silných zdrojů světla (slunce, žárovka,…) a především ne do plamene na svařování kovů. Nepoužívejte nadměrné množství kosmetických přípravků a dbejte na jejich dermatologickou nezávadnost. Pokud nosíte kontaktní čočky, dodržujte zásad manipulace a hygieny s nimi. Umožněte očím dostatečný odpočinek a nezatěžujte je prací ve špatně osvětlených prostorech.
Z možností prevence a domácí léčby není moc co dodat. Přechvalovaná mrkev sice obsahuje očím prospěšný karoten, ten je však účinný jen ve spojení s tuky. Ve volně dostupných obchodech si můžete koupit kapky na zklidnění očí a redukci suchosti. Takový přípravek je vhodné otestovat malým množstvím na jedno oko. Pokud bělmo nezčervená a nebudete cítit pálení nebo jiné nepříjemné pocity, můžete kapky použít v požadovaném množství na obě oči.
